Ateliers & Retraites

Prochains ateliers et retraites

Prochains ateliers et retraites ∞

Laboratoire de mouvement, souffle & voix. Être en émergence.

Groupe de 12 participants maximum

Date:
Du 5 au 7 avril 2024

Lieu:
L’arc en ciel, Sutton

Bonjour & bienvenue à tous !

Ce laboratoire est une invitation à célébrer et explorer votre être en émergence à travers le mouvement, le souffle et la voix. À jouer, respirer, écouter et laisser votre être vous révéler votre essence printanière. Reprendre vie à travers cette profonde connexion entre votre corps, votre voix et votre souffle.

Comme le dit le mot "Laboratoire", lors de ce stage, l'accent sera mis sur l'exploration, les expériences à travers le jeu, la libération à travers la voix, le retour au corps et au sensation, l'écoute et le souffle de vie.

Le groupe sera invité à explorer en dyade, en groupe et en solo le mouvement, le souffle et la voix et ce à travers différents exercices qui vous seront proposés. De l'accompagnement individuel en coaching vocal sera offert à tous les participants durant ce weekend.

Cette retraite offre un espace de retour à soi, de libération, d'expression, d’émergence, de connexion au corps et à cette voix unique qui nous est propre. En invitant cet état et cet esprit de jeu et de découverte, tel un laboratoire.

Vendredi :
Les portes ouvres à 15h

17h30 : repas
18h30 : cercle d'ouverture 20h : atelier

Samedi :

8h : Déjeuner

9h : début des ateliers

12h-13h : diner

17h30-18h30 : souper

21h : fin des ateliers

Dimanche :

8h : Déjeuner

9h : début des ateliers

12h : Dîner
15h : fin

Prix :

-  350$ (occupation des lieux & repas sans coucher sur place)

-  480$ (chambre en occupation double avec salle de bain partagée)

-  500$ (chambre en occupation double avec salle de bain privée)

-  540$ (chambre en occupation simple avec salle de bain partagée)

-  560$ (chambre en occupation simple avec salle de bain privé)

Prix "lève tôt" (avant le 3 mars) :

-  330$ (occupation des lieux & repas sans coucher sur place)

-  460$ (chambre en occupation double avec salle de bain partagée)

-  480$ (chambre en occupation double avec salle de bain privée)

-  520$ (chambre en occupation simple avec salle de bain partagée)

-  540$ (chambre en occupation simple avec salle de bain privé)

Ce coût comprends :
- L'hébergement (2 nuits)
- 3 repas végétariens par jour (samedi & dimanche)

- Accès à tous les ateliers offerts lors du weekend
- Coaching individuel (offert durant le weekend avec le groupe comme témoin)
- Accès à toutes les commodités du lieu (piscine intérieur, salon avec foyer, sauna) - Accès au sentier extérieur du site enchanteur

Un dépôt de 200$ sera demandé pour confirmer votre participation (non remboursable). Le reste du paiement sera à faire au plus tard le 1er avril.

Merci d'envoyer votre dépôt via virement intérac

au : ateliersvoixlibre@gmail.com
Mot de passe : laboratoire

Il me ferait plaisir de répondre à toutes questions concernant ce stage, n'hésitez donc pas à me contacter.

Pour les curieux et curieuses, voici le lien du lieu qui nous accueillera : https://larcenciel.org/sutton Adresse du lieu : 567 Chem. Mccullough, Sutton, QC J0E 2K0, Canada

Atelier exploratoire
(durée de 1 journée)

Groupe de 6 participants maximum

Coût de 95$ à 125$ par personne

Prochaines dates d’atelier:
20 avril 2024 & 29 mai 2024

De 9h30 à 17h

Lieu:
111, route Principale N.
Sutton (au Centre de yoga)

Lors de cet atelier d’une journée, des exercices ludiques de groupe et en dyade vous seront proposés, où vous serez invités à explorer autant la voix, le souffle, l'écoute et le mouvement du corps. Il y aura aussi du travail individuel, où chacun des participants, à tour de rôle, sera invité à prendre un moment avec moi et où le reste du groupe sera interpellé à être témoin bienveillant dans le processus personnel de chaque participant.  

Coaching de groupe (sur 4 semaines)

Groupe de 5 participants maximum

Coût de 220$ pour la session 

Prochaine session:
1 mai - 8 mai - 22 mai - 29 mai 2024

De 9h30 à 12h

Lieu:
111 principale, Sutton (au centre de yoga)

Le coaching vocal de groupe, c’est une invitation à venir explorer ta voix en accompagnement individuel avec moi, et ce, en étant soutenu par la présence bienveillante du groupe. Plus précisément, chaque participant est appelé à passer un moment avec moi, où je propose différents exercices vocaux soutenus par le souffle et où j'interviens au niveau du corps physique, avec différentes postures.  Dans ces espaces, vous êtes autant témoin bienveillant que participant de l’expérience unique de chacun.

Pèlerinage Inca (Vallée Sacrée, Pérou)

Groupe de 12 participants maximum

Coût de 2111$ (US) 

Du 13 au 22 septembre 2024 (inscription jusqu’au 15 avril)

Pèlerinage :
« Voyage fait pour rendre hommage à un lieu »

Cette proposition est une invitation à marcher les Terres Incas de la Vallée Sacrée jusqu’à l’ascension du Machu Picchu. Cette marche silencieuse en mode pèlerinage est un appel à la connexion aux éléments, aux ancêtres, aux traditions et aux rituels. C’est un retour à la source en soi, un temps de réflexion, un moment consacrer à vivre pleinement.

Dans cette grande traversée nous serons invités à visiter des lieux sacrés, des temples, à dormir chez l’habitant, à camper sur le chemin

Inca, à vivre des moments de grande connexion à la nature et à notre propre nature. Durant notre grande traversée, il y aura des rituels proposés, des soirées de partage ou les chants et les contes seront bienvenus. Le silence et les « Apus » (montagnes en Quechua) seront principalement nos alliés durant cette grande ascension.

Bienvenue à toi qui souhaite se rencontrer et se dépasser à travers la rencontre de ses lieux sacrés.

Coût par personne (excluant le billet d’avion)

$2111 Dollars US (le prix est en argent américain, car c’est la devise utilisée pour payer les collaborateurs, hôtels, guides, entrés au Machu Picchu...)

Pour confirmer et officialiser votre inscription un dépôt de $300 Dollars US doit être émis par virement intérac, paypal ou argent comptant (non remboursable) au plus tard le 15 avril.

Un deuxième montant de $340 Dollars US est demandé au plus tard le 15 mai (non remboursable).

La balance du paiement doit être fait au plus tard le 1er août ($1471 Dollars US).

Virement intérac : ateliersvoixlibre@gmail.com

Mot de passe : marcheinca

Paypal : anikimlamoureux@gmail.com (pour éviter de payer des frais, veuillez choisir l’option de faire un virement entres proches, famille, amis)

Groupe d’un maximum de 12 participants et minimum de 8 participants. *Premier arrivée premier servie.
*Une entrevue sera nécessaire pour confirmer votre inscription.

Ce montant comprend

  • Les repas du jour 1 à 8 (3 repas par jour) (adaptation à toutes

    intolérances alimentaires)

  • L’hébergement

  • Les transports (sauf les transports de l’aéroport)

  • L’équipement (tente, sac de couchage, bâton de marche...)

  • L’entrée des lieux sacrés

  • La visite au Machu Picchu

  • Les activités proposées lors du pèlerinage

    ***Arrivée à l’aéroport de Cusco***
    Vous devez prendre un taxi pour vous rendre à votre hôtel (voir dans le bas du document pour des suggestions d’hôtels). Pour éviter de changer d’hôtel, vous pouvez réserver une nuit à la maison d’hôte qui nous accueillera la première nuit du pèlerinage (Panaqa Wasi situé dans le quartier San Blas de Cusco). Nous allons tous nous rencontrer le 12 septembre à 17h pour inaugurer le début de notre pèlerinage Inca. Notre point de rencontre sera au restaurant « GREEN POINT » (235 Carmen Bajo (Quartier San Blas), Cusco.

Lors de votre arrivée au Pérou, il est recommandé d’avoir de la monnaie locale en poche à votre arrivée (soles). Vous pouvez soit commander à votre banque (au moins 10 jours avant votre départ) des soles ou retirer sur place dans un guichet automatique soit avec carte de débit ou carte de crédit. Les guichets automatiques sont très accessibles à Cusco.

***Important***

Votre passeport doit être valide de plus de 6 mois, sinon vous ne pourrez rentrer au Pérou.

Itinéraire
Arrivée le 12 (rencontre de groupe à 17h)

  • Jour 1 - Vendredi 13/09/24: Yuncaypata - Inkilltambo - Cusco

  • Jour 2 - Samedi 14/09/24: Cusco - Patabamba

  • Jour 3 - Dimanche 15/09/24: Patabamba - Huchuy Qosqo

  • Jour 4 - Lundi 16/09/24: Huchuy Qosqo - Chinchero

  • Jour 5 - Mardi 17/09/24: Chinchero - Cascade de Poc Poc - Ollantaytambo

  • Jour 6 - Mercredi 18/09/24: Ollantaytambo - Huayllabamba

  • Jour 7 - Jeudi 19/09/24: Huayllabamba - Pacaymayo

  • Jour 8 - Vendredi 20/09/24: Pacaymayo - Winayhuayna

  • Jour 9 - Samedi 21/09/24: Winayhuayna - Machu Picchu - Cusco

  • Jour 10 - Dimanche 22/09/24: Cusco (journée libre)

Retraite EXISTER (deuxième édition)

Groupe de 12 participants maximum

480-520€ selon l’hébergement

Date:
Du 10 au 13 octobre 2024

Lieu:Baulos, 33430 C.P., Gajac, Région de Bordeaux, France

EXISTER c’est une invitation à habiter son être à travers sa voix, à explorer les mouvements de son corps, de la danse et la connexion à la terre ainsi qu’à sa nature propre. EXISTER, c’est faire appel à cette présence bienveillante qui nous habite tous pour soutenir différents processus, c’est activer ce souffle de vie et permettre au mouvement de circuler en nous et à travers nous. C’est vivre pleinement chaque instant et jouir des cadeaux de la vie en se nourrissant de la beauté de la nature qui nous entoure, c’est la connexion à soi et à l’autre.

Durant cette retraite vous serez appelé.e.s à participer à différentes activités de groupe, en dyade et en solo. Le but de cette retraite est d’offrir des moments où le mot EXISTER sera notre modus operandi. À travers ce qui vous sera proposé, chaque intention sera portée sur la vibration de ce mot et à partir de cet espace, vous serez invité.e.s à habiter entièrement votre être. Vous serez appelé.e.s à entrer en contact avec vos sens, les éléments qui nous entourent, à prendre le temps tout simplement d’être, de jouer avec la vie et d’exister dans l’instant présent et ce, à travers votre voix, votre corps, vos gestes...

Bienvenue à toutes et tous dans votre univers où tout peut EXISTER.

Au plaisir de jouer avec vous !

Ce qui sera offert durant cette retraite :

- Processus de présence

- Moment de connexion à la nature/ à soi

- Activation du souffle et exploration de la voix (travail individuel et de

groupe)

- Mouvement/danse

- Hutte de sudation

- Tambour et cercle de chant intuitif

- Cercle de partage

- Moment d’intégration en silence

Qu’est-ce que cette retraite va m’apporter

- Détente

- Libération

- Sentiment de se sentir vivante

- Transformation

- Vitalité

- Retour à soi

- Créativité

- Connexion à la nature/à sa nature...

Maximum de 10 participant.e.s

Pour réserver votre place, merci d’envoyer un dépôt de 250 € (non remboursable sauf si la retraite n’a pas lieu faute d’inscription) via PayPal au paypal.me/ateliersvoixlibre.

La solde du paiement devra être fait avant le 10 octobre pour confirmer votre place.

Pour toute question concernant cette retraite, merci de communiquer avec moi via courriel ou WhatsApp.

Courriel : ateliersvoixlibre@gmail.com

Numéro WhatsApp : +1 514 265-5492

Voyage initiatique au Maroc Les Racines du Désert

Groupe de 14 participants maximum

Du 14 au 23 Novembre 2024